Warsztat dla Ojców “WarszTaty”

1. Wprowadzenie do świadomego ojcostwa

Warsztat rozpoczniemy od omówienia kluczowej roli ojca w rodzinie i tego, jak kształtuje ona rozwój emocjonalny i społeczny dziecka.

 Przeanalizujemy, jak rola ojca zmieniała się na przestrzeni pokoleń – od surowego autorytetu po empatycznego przewodnika i partnera w wychowaniu. Dowiesz się, jakie aktualne wyzwania stoją przed współczesnymi ojcami i dlaczego Twoja obecność jest tak ważna. Podczas tej sesji będziesz miał okazję przyjrzeć się swojemu podejściu do ojcostwa, zastanowić się, jakie są Twoje mocne strony i w jakich obszarach chcesz się rozwijać.

2. Odkrywanie tożsamości ojca

W tej części skupimy się na odkrywaniu, czym dla Ciebie osobiście jest ojcostwo. Przedstawimy różne style ojcostwa – od autorytarnego po wspierający – i ich wpływ na rozwój dziecka.

 Odbędziemy ćwiczenia refleksyjne, które pomogą Ci zidentyfikować najważniejsze wartości, jakie pragniesz przekazać swoim dzieciom. To także czas na analizę Twoich mocnych i słabszych stron, aby lepiej zrozumieć, co może wzmacniać Twoją relację z dzieckiem, a co stanowi wyzwanie. Przygotowane ćwiczenia pomogą Ci opracować plan na wzbogacenie swojej roli jako ojca.

3. Budowanie bezpiecznej i wspierającej relacji poprzez komunikację

Empatyczna komunikacja jest jednym z fundamentów zdrowej relacji z dzieckiem. W tej części dowiesz się, jak stać się opiekunem emocjonalnym, który potrafi wspierać dziecko w radzeniu sobie z lękami i trudnymi uczuciami. 

Przeanalizujemy techniki aktywnego słuchania oraz budowania przestrzeni do otwartej rozmowy. Poznasz sposoby na to, jak rozumieć niewerbalne sygnały dziecka i jak otwarcie mówić o swoich uczuciach. Praktyczne ćwiczenia pozwolą Ci przećwiczyć nowe techniki komunikacji, ocenić, co już dobrze funkcjonuje w Twojej rodzinie, a nad czym warto jeszcze popracować.

4. Współpraca z partnerką w wychowaniu

Zgrany zespół rodzicielski to fundament stabilnej rodziny. Podczas tej sesji omówimy, jak budować silne, wspierające relacje z partnerką, aby wspólnie tworzyć spójne podejście wychowawcze. Dowiesz się, jak rozwiązywać konflikty wychowawcze w sposób, który wzmacnia Waszą relację i wspiera rozwój dziecka. 

Podzielimy się praktycznymi wskazówkami, jak podejmować wspólne decyzje oraz jak komunikować się w sposób, który buduje zrozumienie i jedność w podejściu do wychowania. Ćwiczenia będą koncentrować się na wypracowywaniu strategii, które pomogą Ci lepiej współpracować z partnerką i tworzyć wspólne cele wychowawcze.

5. Przewodnictwo i rozwój dziecka

Bycie autorytetem dla dziecka to nie tylko bycie jego opiekunem, ale także przewodnikiem, który inspiruje i motywuje. Dowiesz się, jak wspierać dziecko w odkrywaniu jego pasji, pomagając mu w rozwoju osobistym i edukacyjnym. 

Omówimy, jak można budować autorytet oparty na wzajemnym szacunku, a nie na strachu. Nauczysz się, jak w praktyce wzmacniać w dziecku poczucie własnej wartości i jak kształtować jego zdolność do podejmowania samodzielnych decyzji. Część praktyczna obejmie ćwiczenie, które pomoże Ci określić, jakie wartości i postawy chcesz przekazać swojemu dziecku, aby było gotowe stawić czoła wyzwaniom przyszłości.

6. Radzenie sobie z wyzwaniami ojcostwa